寒暖差要注意

おはようございます☀


昨日は朝晩の気温は11°Cと寒かったんですが、日中は23℃まで上がりけっこうな寒暖差でしたね

僕のまわりでも寒暖差のせいなのか、体調崩しちゃった人がちらほら増えてきました

今朝のテレビでもやってましたが寒暖差が大きいと体調崩しやすくなるみたいなので、注意が必要ですね

あと50日とちょっとで今年も終わるのでなんとか風邪なんか引かずに体調万全で年越しまで突っ走りたいです🎃