絶不調

おはようございます!

    

昨日フェイスブックを見てたら


とある方が、「調子の悪い時は何やってもダメなので何もしないで、コンディションキープに務めて、自分がいつも選択する逆を選択する」


という投稿を見たんですが


なるほどー!と思いました。


何かを変えようといろいろ手を出したくなる時もあるけど


流れが悪い時はだいたい何をやってもダメなので


かえって問題を拗らせてしまうもの。


そこをジッと堪えて問題を冷静に客観視して


反芻するように自覚する。


そして第三者のアドバイスを聞くということです。


この投稿した方はコーチングや心理学をやってる方だったので


強く感心したのかもしれないですけど


こういった自分の考えとは違う考えもあるんだということを


教えてくれるのもSNSの良いところなんだと思います。


人との繋がりって面倒くさく感じちゃう時もあるけど


すごく大事だなぁと改めて感じました。